Kanker is een ziekte waarvan moeilijk te voorspellen is of je het krijgt. Het lijkt erop dat het gewoon domme pech is als het gebeurt. Helemaal voorkomen lukt niet, maar je kan de kans op kanker toch wel kleiner maken.
Door bijvoorbeeld niet te roken. Roken vergroot de kans dat je longkanker krijgt wel 20 keer. Door heel veel en heel lang te roken kan het risico op longkanker zelfs wel 100 keer groter worden. Toch maar even nadenken voordat je een sigaretje opsteekt. Hetzelfde geldt voor uitgebreid zonnen zonder goede bescherming, daarmee verhoog je de kans op huidkanker dramatisch.

Helaas is het niet altijd even duidelijk hoe je gedrag en je omgeving het risico op kanker kunnen beïnvloeden. Neem bijvoorbeeld Japan, daar komt bijna geen borstkanker voor. Maar zodra Japanse vrouwen naar de Verenigde Staten verhuizen, dan wordt hun kans op het krijgen van borstkanker gelijk aan die van Amerikaanse vrouwen.Hoe komt dat, zijn het de slechtere Amerikaanse eetgewoonten, of misschien meer schadelijke stoffen in het milieu? Wat het precies is weten we niet, maar blijkbaar stellen de Japanse vrouwen zich in de Verenigde Staten bloot aan een omgeving of gewoonten die het risico van kanker enorm vergroot. Dus dan maar met z'n allen naar Japan verhuizen?
De boodschap: er is veel winst te halen door geen dingen te doen waarvan bekend is dat ze de kans op kanker verhogen, zoals roken en te lang in de zon zitten. Maar helaas, kanker helemaal voorkomen is onmogelijk, soms is er gewoon sprake van domme pech.